Simple de preparar, económico y, a diferencia de la gaseosa, sin aditivos ni conservantes. En cinco minutos, con una licuadora, un puñado de hielo y algo de imaginación, tenés en la mesa una bebida que parece salida de un bar de verano, pero hecha en casa.Tips importantes para que salga genial
Gastronomía03 de octubre de 2025
Vaneloga
El frozen, tal como lo conocemos hoy, nació en la segunda mitad del siglo XX, cuando la coctelería buscaba nuevas texturas para sorprender. Aunque la idea de triturar hielo y mezclarlo con frutas o jarabes ya existía en versiones antiguas de granizados italianos y sorbetes árabes, fue recién con la aparición de las licuadoras eléctricas y, más tarde, de las máquinas de frozen drink en Estados Unidos durante los años ’60 y ’70, que la bebida alcanzó su forma moderna.
El “frozen cocktail” se convirtió en un símbolo del ocio veraniego, asociado a destinos tropicales y barras de playa. El daiquiri de frutilla y la piña colada marcaron el inicio de esta tendencia, que pronto se expandió al café y a las versiones sin alcohol. En Argentina, el frozen llegó a cafeterías y heladerías en los ’90, y se instaló como una alternativa refrescante, juvenil y adaptable a cualquier paladar.
El arte de la textura
Un frozen perfecto no se mide en grados, sino en sensaciones. La densidad tiene que sostener la cuchara, pero deslizarse suavemente por el sorbete. Esa consistencia se logra con cuidados sencillos:
Vasos enfriados en el freezer, para que el primer contacto no derrita la magia.
Frutas congeladas, que aportan cuerpo y color natural.
Hielo pequeño y seco, que evita la dilución excesiva.
Líquidos preenfriados, para que la licuadora trabaje sin calentar la mezcla.
Pulsos cortos al licuar, cuidando que cada cristal conserve su carácter.
El resultado es una textura cremosa, vibrante, que invita a repetir.
Tres recetas para empezar
Frozen de frutilla
Frutillas congeladas, un poco de yogur natural, endulzante a gusto y agua fría. Se licúa hasta que el color se encienda y la textura se vuelva sedosa. Una copa de verano en cualquier estación.
Frozen de café clásico
Cubitos de café fuerte, leche fría y un toque de edulcorante. Granizado cremoso, aroma profundo, la alternativa perfecta al café de media tarde.
Frozen de café sin leche
Solo café y hielo, con endulzante natural. Puro, intenso, con el carácter inconfundible de los granos tostados. Una opción ideal para quienes buscan autenticidad sin lácteos.
El detalle que lo convierte en experiencia
Un frozen no se limita a calmar la sed: sorprende. Una ramita de menta, un toque de ralladura de limón, un grano de café tostado o una simple sombrillita elevan la presentación y generan emoción.
Es el tipo de bebida que despierta sonrisas y transforma la entrada de un cumpleaños o una reunión en un momento memorable.
Y bueno… si querés, también podés convertirlo en un cóctel
El frozen tiene esa virtud: se adapta a todos los gustos. Podés disfrutarlo en versión saludable y casera, o darle un giro adulto y transformarlo en un cóctel fresco, ligero y con el punto justo de alcohol. La clave está en mantener la textura cremosa del hielo y jugar con licores o destilados que acompañen bien la fruta o el café.
Variantes con alcohol
Frozen de café con licor
2 tazas de café fuerte (parte congelado, parte líquido frío)
1 taza de hielo pequeño
1 medida de licor de café (tipo Kahlúa) o whisky
Endulzante a gusto
Licuá todo en pulsos cortos y serví en vasos fríos, decorado con granos de café.
Frozen de frutilla con ron
1 taza de frutillas congeladas
½ taza de jugo de naranja frío
1 medida de ron blanco
1 taza de hielo seco
Endulzante a gusto
Se procesa hasta lograr la textura de granizado suave. Se puede terminar con menta fresca o rodajas de cítrico.
Frozen tropical (piña colada adaptada)
1 taza de ananá congelado
½ taza de leche de coco
1 medida de ron dorado
1 taza de hielo seco
El resultado es un frozen denso, cremoso y tropical, que remite a los clásicos de barra playera.
Beneficios de elegir frozen
Se prepara en minutos, sin necesidad de experiencia previa.
Es versátil: puede ser frutal, cafetero o incluso convertirse en cóctel.
Sustituye a la gaseosa industrial por una opción natural y personalizada.
Se adapta a todos: sin TACC, sin azúcar refinada y sin conservantes.
Aporta frescura real, sin exceso de calorías ni ingredientes artificiales.
Mucho más que un refresco
Permite jugar, inventar y disfrutar. Es un lujo cotidiano que cualquiera puede darse, una manera de poner creatividad en un vaso y brindar por la frescura.
Porque sí, un frozen casero puede ser más que una bebida: puede ser ese gesto inesperado que cambia la mesa.
Comentá la nota en X: https://x.com/mirada_arg
Publicá en Mirada Argentina escribiendo a: [email protected]
Dos menús, una sola misión: comer rico, sin fundirse y sin perder la alegría. Recetas fáciles, rendidoras y con ese gustito familiar. A falta de una, te dejamos dos ideas para que el cierre del año te encuentre con algo sabroso en el plato... ¡Y sí, está la receta de la ensalada Waldorf! Que capaz ni te acordabas de que existía.
La alcaparra es un botón floral recolectado antes de abrir: un gesto mínimo con impacto enorme. En Argentina ya hay proyectos productivos concretos —Patagonia, Buenos Aires, NOA y Santiago del Estero— y, en paralelo, la cocina curiosa explora “alcaparras alternativas” con pimpollos de diente de león, capuchina y otros brotes, siempre con criterio, cuidado y buen curado.
En Argentina, diciembre puede arder, pero la mesa de las Fiestas se sostiene con sus propios códigos: mate caliente, horno encendido y pan dulce como pieza central. Acá van cuatro recetas para ese diciembre real: el clásico de siempre, un pan dulce top de pistacho, una versión salada para la previa y una alternativa sin horno para los días en que la cocina se vuelve un desafío.
¿Te imaginabas que era este plato? No importa si hace calor, si hay poco tiempo o si cada familia le pone su toque: aparece siempre. Y aparece porque es práctica, económica, rinde, gusta y acompaña todo.
La alcaparra es un botón floral recolectado antes de abrir: un gesto mínimo con impacto enorme. En Argentina ya hay proyectos productivos concretos —Patagonia, Buenos Aires, NOA y Santiago del Estero— y, en paralelo, la cocina curiosa explora “alcaparras alternativas” con pimpollos de diente de león, capuchina y otros brotes, siempre con criterio, cuidado y buen curado.
Mirar con otros filtros, contar otras cosas y sostener un espacio propio no es una locura. Es una decisión.
Enero concentra la mayor expresión cultural del país. Plazas, escenarios abiertos, ríos, cerros y teatros sostienen una agenda intensa de música, danza y fiestas populares que forman parte de la identidad de cada región.
Dos menús, una sola misión: comer rico, sin fundirse y sin perder la alegría. Recetas fáciles, rendidoras y con ese gustito familiar. A falta de una, te dejamos dos ideas para que el cierre del año te encuentre con algo sabroso en el plato... ¡Y sí, está la receta de la ensalada Waldorf! Que capaz ni te acordabas de que existía.
La provincia de Buenos Aires declaró Monumento Natural a la mariposa Bandera Argentina. La norma protege a la especie, pero sobre todo fija resguardo legal sobre uno de los ecosistemas más degradados y persistentes del territorio bonaerense.
